6月3日(月)脳から変える!ダイエットセミナー

 ■日時

 6月3日(月)

 13:00~14:00

 

■イベント内容

 

 正しいダイエット方法とは?

 

 食に対する考え方を変えてみませんか?

 ダイエットに関する正しい知識をお伝えします。

 簡単なトレーニングも取り入れて、さらに効果UPを目指しましょう♪

 

■主催

 

 1日10分からのプライベートジム 10min

 

■講師

 NSCA認定パーソナルトレーナー 佐藤 比香理 

 

■参加費

  無料

 

■定員

 10名(託児なし / お子さま同席可)

 

■お問い合わせ・お申込み

  松山市まちなか子育て・市民交流センター

 お申込みはこちらから

 電話:089-904-5728