9月15日（木）ピラティス
状況によっては中止になる場合もありますので、ご了承ください。
てくるんにお越しになる前に、ＨＰの〈イベント参加にあたっての注意事項〉を必ずお読みいただき、ご参加ください。
■開催日時
9月15日（木）
10：30～11：30
■内容
ピラティスの呼吸をマスターして
日常のすきま時間でおなかを引き締め★
簡単なエクササイズでリフレッシュしましょう♪
■講師
おおの あい さん
■持参物
バスタオル、水分補給用飲み物、動きやすい服装
■参加費
無料
■定員
6名
お子さまとご参加の方は、0歳児限定とさせていただきます。ご了承くださいませ。
■事前申し込み
必要（抽選。締切日9月1日。抽選日9月2日、当選者のみ2～4日内に電話でご連絡）