5月20日(木)バランスボールエクササイズ

 

4月15日(木)10:00よりお申込み受付開始。

 

状況によっては中止になる場合もありますので、ご了承ください。

 

てくるんにお越しになる前に、HPの〈イベント参加にあたっての注意事項〉を必ずお読みいただき、ご参加ください。

 

■日時

 

 5月20日(木)

  ①10:30~11:15

  ②11:30~12:15

 

■内容 

 

 バランスボールを使って、音楽に合わせて弾んだり、

ストレッチや筋トレをします♫

 

 お子さま連れOK!

 

■講師

 中村 まどかさん

 ・一般社団法人体力メンテナンス協会認定

  バランスボールインストラクター

 

■参加費

 無料

 

■定員

  各回5名 

 

■持参物

 裸足になれる動きやすい格好、水分補給用の飲み物、タオル

 

■事前申し込み

 必要(抽選。締切日4月30日。抽選日5月1日、当選者のみ1~3日内に電話でご連絡)

 

■主催

 ドコママ愛媛

  

■申し込み・問い合わせ先

   松山市まちなか子育て・市民交流センター

 お申込みはこちらから 4月15日(木)10:00申込み開始

 電話:089-904-5728

 

                              イベント一覧はこちら