1月25日(月) ママの簡単カラダケア

満員御礼。お申込みありがとうございます。

 

状況によっては中止になる場合もありますので、ご了承ください。

 

てくるんにお越しになる前に、HPの〈イベント参加にあたっての注意事項〉を必ずお読みいただき、ご参加ください。

 

■日時

 

 1月25日(月)

  ①12:45~13:15

  ②13:30~14:00

 

■内容 

 

  バランスボールで育児に必要な体力をつけ、

  自律神経など身体の内側も元気にします!

 

■講師

 三原 奈美さん

 ・(一社)体力メンテナンス協会 

   産後指導士 産後ケアアンバサダー

 

 

■参加費

 無料

 

■定員

  各回5名 (お子さま同席可)

 

■持参物

 動きやすい格好、水分補給用の飲み物、タオル

 

■事前申し込み

 必要

抽選。締切日12月31日。抽選日1月4日、当選者のみ4~6日内に電話でご連絡)

 

■主催

 ドコママ愛媛

  

■申し込み・問い合わせ先

   松山市まちなか子育て・市民交流センター

 お申込みはこちらから 12月15日(火)10:00申込み開始

 電話:089-904-5728

 

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