3月 ふれあいいきいきサロン

 60歳以上向けのふれあいいきいきサロン。

松山市内のどの地域の方にもご参加いただけます♪

 

春はすぐそこ❤

 菜の花がとてもきれいに咲く3月でしたが

厚手のコートが活躍する日が多かったですね^^

でも、まちなかサロンにいらっしゃるみなさんは

皆さん元気!!

今月も元気にご参加頂きありがとうございました! 

皆様のご様子をお届けします♪ 

3日(金)クラフト

 

 2回目の作業とあって

手元が慣れてる方も多く、編むスピードも前回よりアップされていました。

講師の方々のアドバイスもほとんどの方が確認のみに^^

次回の仕上げが楽しみですね。

 


7日(火)歌声サロン

 

今回はお久しぶりに

渡辺先生と中田先生の歌声サロンでした。

 

レパートリー豊富な渡辺先生のキーボードに合わせて唱歌から歌謡曲までを元気よく歌われていました。

 

 


10日(金)編み物& すまいる保育園との交流会

 前半の編み物では、

カラフルなアクリル毛糸で渦巻きみたいな

かわいいブーメラン柄のエコタワシを作成!

後半では、

すまいる保育園の園児の皆さんとの交流会。

かわいい歌のプレゼントにニッコリ。

お礼に絵本の読み聞かせ。かわいい笑顔と優しい笑顔がいっぱいの交流会でした♪



14日(火)歌声サロン

 

歌声はどの先生の時も大人気!

今回も、隅田先生のギターに合わせ

30曲を熱唱

 

みなさんお腹から声を出して

2時間まるまるフルで歌いきり

大いにリフレッシュしていただきました

お疲れ様でした^^


17日(金)フォークダンス

 

さわやかな曲に合わせ、女性役と男性役で軽やかにスッテップ。

 

ターンやクイックが入ったフリも

みなさん決まっていました。

 

 

 


21日 健康体操

 

下肢の筋力低下や左右のバランスが崩れるとつまづきや転倒につながりる

 

自宅で無理なく簡単にできる筋力UP♡

数分でもOK!

脳と身体と体幹のトレーニングが介護防止になるんですね^^

 


24日(金)歌声サロン

 

和楽器「津軽三味線」の演奏を聞いたり、

そして三味の音色に合わせ歌われたりと、

いつもと違う演出で、楽しまれた2時間でした♪

28日(火)エコクラフト

 

岡添先生のクラフトは

初めての方でも出来栄えがいい仕上がり

自分の作った作品にみなさんご満足の様子でした。


ふれあいいきいきサロンは火・金曜の13:30~15:30に開催中!

 

イベントの予定はイベント情報のページや、

てくるん内のチラシ・掲示でもご案内しておりますが、ご予約制となっております。 

 

参加のお申込み、詳しい内容のお問い合わせは、

松山市社会福祉協議会 地域福祉部 団体事務局

089-941-3828 までお願いします。

 

たくさんの方のご参加をお待ちしています!