6月 ふれあいいきいきサロン

60歳以上向けのふれあいいきいきサロン。

松山市内のどの地域の方にもご参加いただけます♪

汗ばむ季節!

梅雨入りでじめじめ、尋常じゃない雨の降りに驚いたり

気温の落差を感じられる日もしばしばでしたね。

梅雨空なんてどこえやら^^いつだって元気ハツラツの皆さん!

今月もスポーツゲーム・音楽に健康体操、お仲間と一緒にエンジョイ!

季節を感じながら楽しまれました。

さて今月の様子をお届けします♪

3日(金)エコクラフト(3回目)

同じ材料に同じカラーでも、やはり個性がでますね

正に世界で一つだけの「オンリーワン」おしゃべりを交えながら♫手を進められ、今回ほぼ完成!作品プラス素敵な笑顔をカメラに向けてくださいました。


7日(火)レクリエーション

ワーリング&すき焼きじゃんけん!

思うようには入ってくれん!」

「力加減が難しい!!」と参加者の声!ドヨメキが次々に起こり、連続高得点を出される方に歓声があがる一幕も。

すき焼きじゃんけんは、勝たなきゃ始まらない!

カードをそろえるのに一苦されてまた。


10日(金)編み物(1回目)

夏にぴったりの涼しげな帽子を2回程度で仕上げます。

今回の糸は、環境にもやさしい和紙素材の糸でお洒落で軽い帽子に。

日差しが強くなってきた事で、初心者から編み物大好きな方まで23名の方にご参加いただきました。

お隣同士で教えあったりとコミュニケーションの場にもなっていました。


14日(火)健康体操

軽快なリズムとともに、

元気ハツラツ!

ストレス解消!

しっかりしたステップを踏まれ楽しそうに参加されておりました^^

 

どっこいしょ」ついつい言っちゃいますね。

みなさん!坐りたいだろうけど頑張って~!!

さぁ立って、老化防止で寝たきりにならないように

頑張りましょう♪

お隣さん同士顔を見合わせラストまで笑顔でスッテップ。

サロンの皆さんあのパワーは…自分に負けない事かもしれませんね


17日(金) 歌声サロン♪

 

超満員の歌声サロンで新旧いろいろ歌いました

朝ドラ♬AKBのあの曲なども^^

限りないレパートリーをお持ちの、わたなべ先生。

キーボードに合わせての大合唱!

40名の素敵な歌声がてくるんに心地よく広がりました。

 


 

季節のお花を持ってきて下さる利用者の方から

「庭に咲いていた花なんだけど…よかったら飾って」と季節のお花を頂きました。

生きたお花があるのってやはり良いですね。

 

いつもありがとうございます。

21日(火)健康体操

便利な世の中が怖い!

寝たきり・要介護・認知症など若年性も懸念される昨今。

耳にするようになってきた「ロコモティブシンドローム防止!!」をテーマにスタート。

 

普段歩いている歩幅やスピード年々落ちてませんか?

さぁロコモ度テスト開始!

筋力・柔軟・バランス低下は脳にもダメージ!!

さぁ!みんなで歩行能力チェック!

「おっとっと…」無理しないで

5分10分毎日の習慣が介護0に繋がるんです。ファイト!

 

 

 

バラエティ健康体操。

今回は手話を取り入れて、

時季にピッタリ「七夕」にチャレンジ。

歌と一緒に動作を覚えて脳活性です。

盛りだくさんであっという間の2時間、楽しそうに過ごされていました。

 


24日(金)レクリエーション

 チーム対抗!3種類のゲームでドキワク。

利用者同士でアドバイス!見事にストライク!!

みなさんチームワークお見事ですね♪

黒ひげ危機一髪!さぁ剣をどこに刺すか…

ドキドキ感と予測・憶測は脳活性にもお役立ち!

今回もエイジングに繋がったようですね^^。


28日(火)エコクラフト(かわいい風鈴金魚

今月と来月2回で完成予定の今回初回です。

夏らしいクラフトの小物作り。

 1回目は可愛い金魚が入る枠作りです。

組み始めが…講師の手順を熱心に見つめて。

お隣同士で確認しながら楽しく進められていました。

さぁ来月はお楽しみのメイン「金魚」を作ります。


ふれあいいきいきサロンは火・金曜の13:30~15:30に開催中!

 

イベントの予定はイベント情報のページや、

てくるん内のチラシ・掲示でもご案内しておりますが、ご予約制となっております。 

 

参加のお申込み、詳しい内容のお問い合わせは、

松山市社会福祉協議会 地域福祉部 団体事務局

089-941-3828 までお願いします。

 

また、イベントの予定表は、その前月の最初のサロンの日にお配りしております。

 

たくさんの方のご参加をお待ちしています!